ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ବାରମ୍ବାର ଚା’ ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସ, ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ କପ ଚା’ ପିଇବାକୁ ଦିଆଯାଇଛି ପରାମର୍ଶ

 

ତୁମେ ଚା ’ପ୍ରେମୀ, ତେବେ ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ଜିନିଷ ଯାହା ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଆସେ । ସକାଳେ ଖବରକାଗଜରେ ପ୍ରକାଶିତ ଖବର ସହିତ କେତେ ଲୋକ ଚା ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । କିଛି ଲୋକ ଏଭଳି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଚା ମାଗିବାବେଳେ କେବଳ ଉତ୍ତରରେ ‘ହଁ’ ହିଁ କହିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଅଧିକ ଚା ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ? ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନ ନେଇ ପ୍ରତିଦିନ ୫-୬ କପ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଚା ପିଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଜ ଶରୀରକୁ ରୋଗ ଉପହାରରେ ଦେଉଛନ୍ତି ।

ଏବେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଛି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ କପ ଚା ’ଖାଇବା ଉଚିତ୍? ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ହେଲ୍ଥଲାଇନ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଚା’ରେ ଥିବା ଅନେକ ଆରୋଗ୍ୟ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଏହା ପାରମ୍ପାରିକ ଔଷଧ ଭାବେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଅବଶ୍ୟ, ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ହେତୁ ଆପଣ ଅନେକ ରୋଗ ପାଇପାରନ୍ତି ଯେପରିକି ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍, ଅମ୍ଳତା, ରକ୍ତଚାପ, ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା, ଛାତିରେ ଜଳୁଥିବା ସେନ୍ସେସ୍, ଅନ୍ତନଳୀ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ଇତ୍ୟାଦି। ଅଧିକ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତି ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରେ।